Oi pessoal, tudo bem com vocês?
A melhor época do ano está chegando e eu sei que já tem muita gente contando os minutos.
Folga, festa, verão, praia, curtição, amigos, descanso entre outras mil maravilhas estão presentes nessa data, mas temos que ficar bem atentas em relação a nossa saúde, beleza e bem estar.
Por isso, a Dudinha aqui vai passar algumas diquinhas de como passar o carnaval de bem com o corpo, pele, cabelo e alma hahaha!
Antes de começar, já quero desejar um ótimo carnaval, aproveite bastante e tenha moderação em tudo! Se beber, por favor, não dirija!
Vamos começar falando do nosso queridinho maior: O cabelo.
Já não é nenhuma novidade que o uso de um leave-in é um item mega importante, principalmente nessa época, porque além de deixar o cabelo bem hidrato, serve como um película protetora para o cabelo, protegendo dos raios solares, cloro da piscina e do sal.
Devemos também está sempre com a nossa hidratação em dia. Então antes ou depois de ir para a folia, trate de fazer uma hidratação para que o cabelo fique bonito. Faz vai, é rapidinho!
Evitar a chapinha e o secador também é um passo muito importante. Então nessa época do ano, mais desleixada, tem como usar e ousar de um cabelão natural!
Ok Duda, já sei tudo o que devo fazer (e o que não devo) no meu cabelo, mas e no meu rosto?
Bom gente, o rosto é uma das partes mais sensíveis que nos temos e que deve ser cuidada em qualquer época do ano.
Existe itens obrigatórios para o rosto como a limpeza! Sempre que chegar da rua, mesmo que estiver muito cansada, não deixe o seu rosto sujo. Lave, passe o demaquilante e tenha a certeza de uma pele limpinha. E se for possível passe o tônico e o hidratante.
Nunca esqueça o protetor solar, nunnnnnca! Eu nem preciso citar o porque né?
Andar com uma água termal na bolsa também é uma boa, vai te deixar mais aliviada e refrescada.
Na pele, não esqueça também do protetor solar e de um bom hidratante.
Cuidado ao mexer com frutas cítricas, porque ao contato com o sol, elas podem gerar manchas e graves queimaduras.
E para o nosso corpitcho as diquinhas são bem básicas também!
Comer sempre de 3 em 3 horas e de preferencia algo leve.
Beber muitaaa água, sucos, isotônicos e água de coco.
Comer bastante frutinhas, porque além de serem cheias de nutrientes, vão te manter saudável e bem hidratada.
Evitar chocolate.
Não consumir bebidas alcoólicas com o estomago vazio.
Pelo amor do santo Cristo, prestem atenção nas comidas de rua. Não sai comendo qualquer porcaria. Combinado?
E para a alma, a dica é bem fácil, curta muito, cante, dance, brinque, sem confusão, pertinho dos seus amigos, da sua família.
E se você não curte carnaval, é só ficar em casa, ouvir uma boa música, ler um livro, ou assistir um filme bom.
Ah, e como eu sou bem boazinha, fiz uma listinha do que deve ter na sua necessaire.
- protetor solar
- protetor labial
- bronzeador
- chapéu
- óculos escuro
- um lanchinho
- água
- leave-in
Um beijo galera e bom carnaval para todos :*
Imagens tiradas do Google
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